Un mode de vie sain est enfin devenu à la mode. La société est de plus en plus consciente de l'importance l'importance de rester en bonne santé et actif. Bien que le mot "routine" puisse sembler négatif, il est étroitement lié à la nécessité de faire du sport et d'avoir un programme d'entraînement.
Et bien qu'il semble n'y avoir aucun lien entre le sport et le travail, de nombreuses études affirment que le sport contribue très positivement à l'augmentation de la productivité au travail. Les employés d'une entreprise sont plus motivés et exécutent leurs tâches plus efficacement que les personnes qui ne pratiquent aucun type de sport. En outre, les activités physiques contribuent à améliorer l'humeur et à renforcer la confiance et l'estime de soi.
C'est pourquoi nous voulons vous faciliter la tâche en vous offrant différentes options pour pratiquer un sport dans notre espace de coworking:
Aticco Le sport
Depuis quelques semaines, Aticco dispose d'une salle de sport au sein même du coworking. Ainsi, nos coworkers peuvent se maintenir en forme facilement, pendant leur temps libre et sans avoir à lutter contre la paresse d'avoir à se déplacer.
Dans le salle de sport vous trouverez différentes machines, notamment des vélos d'appartement, des vélos elliptiques et des rameurs. Ce service est gratuit pour les travailleurs et ils peuvent y accéder à tout moment de la journée.
Nous disposons également de douches dans les salles de bain situées au même étage afin que vous puissiez quitter le coworking en étant 100% préparé ou en continuant votre journée de travail.
Une idée très séduisante, n'est-ce pas ? Aticco Mais le sport ne s'arrête pas là à ...
Bravento Sport
Vous connaissez déjà nos collègues Marc et Xavi, les PDG de Bravento Sport. Vous vous demandez peut-être ce qu'est Bravento ?
Il s'agit d'une APP qui vous accompagne dans vos séances d'entraînement pour vous aider à pour vous aider à suivre vos efforts, votre santé et d'autres caractéristiques intéressantes des fonctionnalités intéressantes pour tout amateur de sport. Son principal avantage est la promotion de l'entraînement et, bien sûr, du bien-être. De manière ludique, Bravento réalise une série de routines et d'objectifs adaptés à vous.
L'une des fonctions les plus importantes de l'application est le plan d'entraînement. Pour atteindre vos objectifs, il est essentiel que vous suiviez les séances d'entraînement proposées par Bravento ; vous vous rapprocherez ainsi progressivement de votre objectif final. N'oubliez pas que le sport se pratique lentement et au bon moment.
Et comment tous nos collègues peuvent-ils se joindre nos collaborateurs au Bravento Sport de Bravento Sport ?
- En téléchargeant leur application pour Android ou iOS.
- Assister aux réunions que nous tiendrons au cours du mois de juillet.
Aticco Les réunions entre Bravento et la Commission ont commencé mercredi dernier, le 4 juillet. Nous avons également coïncidé avec les gars dePunt de ReferènciaVous pouvez encore vous joindre à nous pour un entraînement! Inscrivez-vous :
- Aticco 18 juillet : départ vers le front de mer et série d'entraînements sur la plage.
- Aticco Aticco25 juillet : départ de et nous irons courir, nous irons à l'hôtel W, nous passerons par le restaurant Boo et nous reviendrons à .
DIR Gyms
Aticco Enfin, si vous avez besoin d'une salle de sport près de chez vous ou si vous voulez accéder à plus d'activités sportives, vous serez intéressé de savoir qu'en tant que collègue de travail, vous avez accès à toutes les salles de sport du DIR à un tarif préférentiel.accès à toutes les salles de sport du DIR à un tarif préférentiel..
AticcoSi vous êtes intéressé, nous inclurons votre abonnement à la salle de sport DIR à votre paiement mensuel de, de sorte que vous aurez vos services centralisés auprès d'un seul fournisseur et un seul paiement mensuel.
- Horaire libre.
- Accès aux 18 clubs DIR de Barcelone.
- Serviettes.
- Accès à toutes les activités, y compris le paddle tennis.
- AticcoCours et activités spéciaux sur : le yoga, la nutrition...
Nous pensons que que la complémentarité entre le sport et le travail est possiblec'est pourquoi nous vous facilitons la tâche. Trois options différentes vous permettent de rester en forme, à l'intérieur comme à l'extérieur, en fonction de vos préférences et de vos goûts sportifs.
AticcoVous souhaitez plus d'informations sur nos services sportifs ?Posez-nous la question et nous vous dirons tout.