[:es]La vida sana, por fin, se ha puesto de moda. La sociedad es cada vez más consciente de la importancia de mantenerse sano y activo. Y es que, aunque la palabra rutina nos suene a algo negativo, ésta viene muy relacionada con la necesidad de hacer deporte y tener programado un entrenamiento.

Y aunque parezca que no hay relación entre el deporte y el trabajo, existen muchos estudios que aseguran que el deporte contribuye muy positivamente en el aumento de la productividad laboral. Los empleados de una empresa se encuentran más motivados y realizan sus tareas de forma más eficiente en comparación con las personas que no practican ningún tipo de deporte. Además las actividades físicas ayudan a mejorar el estado de ánimo y estimulan la confianza y la autoestima.

Por ese motivo queremos ponértelo fácil, ofreciéndote distintas opciones para practicar deporte en nuestro coworking:

 

Aticco Sport

Desde hace unas semanas, Aticco tiene un gimnasio dentro del propio coworking. Así nuestros coworkers pueden mantenerse en forma de forma fácil, en cualquier rato libre y sin tener que luchar con la pereza que supone tener que desplazarse.

deporte

 

En el gimnasio encontrarás diferentes máquinas, entre ellas bicicletas de spinning, elípticas y remo. Se trata de un servicio gratuito para coworkers y pueden acceder al gimnasio a cualquier hora del día.

Además, contamos con duchas en los baños de esa misma planta para que puedas salir del coworking 100% preparado o continúes con tu jornada laboral.

Una idea muy atractiva, ¿verdad? Pero el deporte en Aticco no termina aquí…

 

Bravento Sport

Ya conoceréis a nuestros coworkers Marc y Xavi, los CEO de Bravento Sport. Y, tal vez os preguntéis, ¿qué es Bravento?

Es una APP que te acompaña en tus entrenamientos para ayudarte a tener un control sobre tu esfuerzo, tu salud y otras características interesantes para cualquier amante del deporte. Su ventaja principal es la fomentación del entrenamiento y, por supuesto, del bienestar. De forma gamificada, Bravento lleva a cabo una serie de rutinas y objetivos adaptados a ti.

deporte en aticco

 

Uno de los aspectos más importantes de la app es el plan de entrenamiento. Para alcanzar tus objetivos, es imprescindible que realices los entrenamientos planteados por Bravento; de esta forma, poco a poco te irás acercando al objetivo final. Recuerda que el deporte hay que practicarlo despacio y con buena letra.

Y, ¿cómo pueden unirse todos nuestros coworkers a los entrenamientos de Bravento Sport?

  1. Descargando su APP para Android o iOS.
  2. Asistiendo a las quedadas que haremos durante el mes de julio.

Los encuentros entre Bravento y Aticco comenzaron el pasado miércoles 4 de julio. También coincidimos con los chicos de Punt de Referència, y lo pasamos genial. ¡Todavía puedes unirte a algún entrenamiento! Apunta:

  • 18 de julio: salida desde Aticco a primera línea de mar y hacer una serie de entrenamiento en la playa.
  • 25 de julio: salida desde Aticco e iremos a correr, iremos hasta el Hotel W, pasaremos por el restaurante Boo y volveremos a Aticco.

deporte en la playa

 

Gimnasios DIR

Por último si necesitas un gimnasio cerca de casa o quieres acceder a más oferta deportiva,  te interesará saber que por ser coworker de Aticco tienes acceso a todos los gimnasios DIR con descuento.

Si estás interesado, incluiremos tu cuota del gimnasio DIR a tu pago mensual de Aticco, por lo que tendrás centralizados tus servicios en tan sólo un proveedor y un pago mensual.

  • Horario libre.
  • Acesso a los 18 clubs DIR de Barcelona.
  • Toallas.
  • Acesso a todas las actividades, incluido pádel.
  • Clases y actividades especiales en Aticco: yoga, nutrición…

 

Nosotros pensamos que complementar el deporte y el trabajo es posible, así que te lo dejamos fácil. Tres opciones distintas en las que puedes mantenerte en forma, tanto por fuera como por dentro, en función de tus preferencias y gustos deportivos.

¿Quieres más información sobre nuestro servicio de deporte de Aticco? Pregúntanos y te contamos todo.[:]

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